WhatsApp-бот содержит более 100 медитаций, которые помогут контролировать эмоции, снять напряжение, осознанно питаться, укрепить отношения, повысить продуктивность и решить проблемы со сном. Курсы подходят для людей без опыта медитаций, для тех, кто сторонится религиозного и эзотерического подхода. Бот не требует установки и не занимает место в телефоне, просто добавьте его в список контактов и практикуйте, когда вам удобно.